Tú eliges como comerlas, pero por ejemplo solo con que eches un puñado de estas legumbres a una ensalada te proporciona un refuerzo de proteínas, fibra, potasio y vitaminas B que brindan energía.
Los consejos de Tips y Trucos con Aracelice son sólo para fines informativos y educativos. Tips y Trucos con Aracelice no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.
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