FELIZ AÑO NUEVO - TIPS Y TRUCOS

Mis mejores deseos para todos ustedes.

UTILIDADES DEL JABÓN DE CARBÓN

Su principal uso es cosmético, se usa para el cuidado de la piel y evitar la aparición de acné

FELIZ NAVIDAD! COMIENDO HALLACAS VENEZOLANAS

SABOREANDO DELICIOSAS HALLACAS VENEZOLANAS EN NAVIDAD

UTILIDADES DEL JABÓN CARBOLICO

Este jabón es un producto natural especialmente formulado para ser
empleado en trastornos fisiológicos de la piel, tal como excesiva
materia grasa.

BENEFICIOS DE LA CANCHALAGUA

Es una planta sudamericana que presenta propiedades depurativas,
sudorificas y febirfugas. Por ser depurativo es útil contra las
afecciones reumaicas, del higado, icterica, eczemas y enfermadades de la
piel.

LA PAPA MADRE Y SUS MARAVILLOSOS BENEFICIOS PARA LA SALUD

Los tubérculos de Sinningia warmingii, conocida como
“papa madre” en la medicina tradicional del nororiente peruano

BENEFICIOS DE CONSUMIR MELOCOTONES

El melocotón está considerado uno de los veinte alimentos esenciales para una vida sana.

BENEFICIOS DE LA HIERBABUENA

Esta planta además de estar en casi todas las pastas de dientes y los populares mojitos es una magnifica planta medicinal

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA MANAYUPA

La manayupa es una planta andina que desintoxica el organismo y sirve
como desinflamante para el aparato reproductor femenino, además de las
vías urinarias.

CUSHURO: EL MILAGRO ANDINO

El cushuro o también conocido como murmunta, es una alga andina considerada como el alimento del futuro, pues los especialistas afirman que tiene más proteínas que la carne, más calcio que la leche y más hierro que un plato de lentejas

TAMARINDO: BENEFICIOS Y PROPIEDADES

El tamarindo es una planta oriunda de las regiones africanas. Su nombre deriva del término árabe 'tamar', que significa 'dátil seco'.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LAS PERAS

CONSUMO DE CÚRCUMA: BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES

Combate el envejecimiento, alivia las molestias estomacales y es un potente antioxidante

A MI ESTILO: MAJOTE DE PLÁTANO BELLACO

BENEFICIOS, PROPIEDADES Y CONTRAINDICACIONES DE LOS GARBANZOS

Sumado a sus carbohidratos y proteínas, los garbanzos son poseedores de fibra que contribuye a reducir el colesterol en sangre y amortiza el incremento de la glucemia.

¿BESAS A TU BEBÉ EN LA BOCA?

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL MAIZ MOTE

Gracias a que posee betacaroteno, el mote es alto en antioxidantes. No tiene gluten.

SÁBILA: BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES

Conoce los beneficios de la sábila para tu salud, entérate de más en el siguiente video.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LAS ZANAHORIAS

PROPIEDADES MEDICINALES DEL TOMILLO

El tomillo es una planta medicinal perfecta para combatir problemas respiratorios.

BENEFICIOS Y RIESGOS DE CONSUMIR LENTEJAS

Las lentejas no son solo legumbres deliciosas y versátiles de preparar, son una fuente de vida para todo el que las consuma.

BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES DEL CONSUMO DE AGUA DE COCO

Lo ideal es que la tomes tan fresca como sea posible para evitar que pierda parte de sus nutrientes.

BENEFICIOS DEL CONSUMO DE ACELGA

Los beneficios de las acelgas son múltiples. La acelga es un vegetal versátil que ayuda a combatir desde el colesterol hasta el estreñimiento.

CHANCAPIEDRA

La chancapiedra es una planta natural que contiene algunas sustancias como ligninas, vitamina C, terpenos, triterpenos, taninos y flavonoides, que son consideradas como potentes antioxidantes naturales.

LOS ASOMBROSOS BENEFICIOS DE LA MENTA

Los asombrosos beneficios de la menta incluyen una mejor digestión, pérdida de peso, alivio de las náuseas, depresión, fatiga, etc.

 Publicar entrada

¿CONOCES LA PANIZARA Y SUS PROPIEDADES?

Es efectiva para combatir los trastornos del sistema digestivo y controla las flatulencias o gases estomacales. Se emplea para prevenir la indigestión.

BENEFICIOS QUE OBTIENES AL COMER MANGO

Esta fruta tropical proviene del sur de Asia, pero hoy en día se cultiva
en todo el mundo para disfrutar de su particular sabor, así como de sus
beneficios.

PROPIEDADES DEL AJI AMARILLO QUE POSIBLEMENTE NO CONOCÍAS

Algunas de las propiedades del ají o del chile son antiinflamatorias,
por eso su consumo también se recomienda en ocasiones para todos
aquellos que buscan una forma de disminuir la inflamación en alguna
parte del cuerpo, sin necesidad de tomar medicamentos

A MI ESTILO: LOCRO DE ZAPALLO

El día de hoy prepararemos un delicioso locro de zapallo, una comida muy sana y natural, sin necesidad de hacer aderezos.

BENEFICIOS DE CONSUMIR PAPAS

Beneficios de consumir este tubérculo tan versátil

RAZONES POR LAS CUALES DEBEMOS CONSUMIR FRIJOLES

Los frijoles son una gran fuente de antioxidantes y otros beneficios que te contamos en el siguiente video.

El aroma del apio, atrapado en su aceite esencial, tiene que ver con las grandes propiedes que atesora como depurativo y digestivo.

 

PROPIEDADES DE LOS HIGOS Y BENEFICIOS PARA LA SALUD

El higo es una fruta pequeña suculenta con floraciones y semillas dentro de su carnosa piel, y es muy nutritivo.

BENEFICIOS DE LA CASCARILLA DE CACAO

Pero sus beneficios no se quedan ahí, también contiene ácido oleico y linoleico, además de su gran contenido de antioxidantes.

BENEFICIOS QUE APORTAN LAS ESPINACAS

Otras preparaciones pueden ser sopas, guisos y cazuelas.

BENEFICIOS DE CONSUMIR CAIGUA

La caigua es una verdura pobre en nutrientes pero con otras cualidades que la hacen beneficiosa para la salud.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES PARA LA SALUD DE LAS UVAS VERDES

Las uvas también contienen fibra, que es esencial para minimizar el estreñimiento.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA CEBOLLA

Una de las verduras más utilizadas en las comidas de todo el mundo, esconde capa a capa muchos beneficios.

HABLEMOS DE LAS PROPIEDADES QUE BRINDAN LAS FRESAS

No solo es una fruta sabrosa y aquí te contamos sus propiedades para la salud.

¿SABES LO QUE OCURRE EN TU CUERPO SI CONSUMES LOS PELITOS DEL CHOCLO?

El pelo de choclo tiene importantes beneficios para tu salud que seguramente aún no conocías.

PROPIEDADES DE LA CEBOLLA CHINA PARA LA SALUD

Este condimento es bajo en calorías y también contiene minerales como calcio y fósforo.

UNA FUENTE RICA EN ANTIOXIDANTES: LAS VAINITAS

Las vainitas nos aportan muchos nutrientes que nos mejora la calidad de vida. Son una rica fuente de antioxidantes y vitaminas.

BENEFICIOS DE CONSUMIR NARANJAS CHINAS

Si por algo destaca el Kumquat, es por su elevado contenido en Vitamina C, derivado de su consumo con cáscara.

BENEFICIOS OCULTOS DE LA CHANCACA

La chancaca destaca por ser un producto orgánico de origen cien por ciento natural.

RITUAL CON LAUREL PARA CUMPLIR UN DESEO

Si quieres que se cumplan tus deseos, entonces realiza este sencillo ritual con hojas de laurel.

BENEFICIOS DE LA BETARRAGA/REMOLACHA PARA TU SALUD

Hay muchísimas razones para empezar a comer betarraga con tus platillos favoritos, es rica en vitaminas y minerales.

BENEFICIOS DE CONSUMIR PAPAYA EN AYUNAS

Conoce los beneficios de comer papaya diariamente. Una fruta que se puede consumir en jugo o en diferentes postres.

UNA SUPER FRUTA: CONOCE LOS BENEFICIOS DE INCLUIR GRANADILLAS A TU DIETA...

Fuente de vitamina A, B2, B3, B6, B9, C, E y K. Respecto a los minerales aporta Calcio, Cobre, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio, Selenio, Sodio y Zinc. Posee propiedades antioxidantes.

BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES DEL CONSUMO DE YACÓN

Esta raíz que presenta apariencia de una yuca, podemos consumirla licuada o directamente como fruta.

BENEFICIOS Y DESVENTAJAS DEL MANÍ

Los maníes constituyen un alimento muy nutritivo, cuya concentración en nutrientes supera a la de cualquier alimento de origen animal, incluido la carne.

BENEFICIOS DE INCLUIR ESPÁRRAGOS EN TU DIETA

Tienen un sabor muy particular y son más que nutritivos. ¿Conoces los beneficios de añadir los espárragos a tu dieta?

:ALIMENTOS ANDINOS: PROPIEDADES DEL CHOCHO O TARWI

El chocho es una especie de menestra que caracteriza por contener un alto porcentaje de nutrientes ideales para la salud.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL PACAY

Sus vainas de color verde oscuro, en su interior contienen un fruto
comestible de color blanco, rebosante de néctar. Esta pulpa recubre una
semilla de color negro.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL PAICO

El paico suele ser muy utilizado para combatir problemas estomacales como fuertes cólicos

INFUSIÓN DE HOJAS DE MARACUYÁ

Las hojas de la planta del maracuyá también se pueden tomar en infusión para aliviar la tos, los dolores menstruales, musculares, problemas intestinales o para combatir el insomnio

CONTROLA LA DIABETES CON UN TE PREPARADO CON HOJAS DE CHIRIMOYA

¿PARA QUE SIRVEN ESTAS BOLSITAS Y QUE TAN PELIGROSAS SON?

Estas bolsitas, suelen venir en las cajas de zapatos, dentro de la ropa de cuero y hasta en los frascos de medicamentos. Y en este video te mostraremos los usos que puedes darles.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA CIRUELA

Las ciruelas poseen muchos beneficios y nutrientes esenciales para tu salud. ¿Sabes cuáles son? En este video te lo contamos.

APRENDE A PREPARAR UN TE MARAVILLOSO PARA CURAR VARIAS ENFERMEDADES

Con este té puedes curar diferentes enfermedades para tener una vida saludable.

OLVIDATE DE LOS MOLESTOS GASES CON ESTA RECETA CASERA

Las personas que sufren de gases, saben lo molestos que son. Por suerte, es posible paliar con ellos con remedios caseros, y aquí te presentamos uno.

MAZAMORRA DE CALABAZA A MI ESTILO

El día de hoy vamos a preparar una deliciosa y tradicional mazamorra de calabaza.

REMEDIOS CASEROS: ¿CUALES SON LOS BENEFICIOS DEL CULANTRO?

El culantro es una hierba muy utilizada en las cocinas de todo el mundo y por sus múltiples propiedades el consumo constante genera grandes beneficios para la salud.

BENEFICIOS QUE NOS BRINDA EL CONSUMO DE NUECES

UNA SEMILLA MARAVILLOSA

La linaza es la semilla de la planta de lino. Además, es un producto altamente consumido debido a que es rica en Omega 3, Omega 6, y Omega 9 y ayuda a bajar de peso.

UN SUPERALIMENTO: EL CAMU CAMU

el camu camu es rico en vitamina C, y, además, es fuente excelente de calcio, fósforo, potasio, hierro, así como de los aminoácidos serina, valina y leucina, y contiene cantidades menores de las vitaminas tiamina, riboflabina y niacina.

CON SOLO 7 AL DÍA OBTENDRÁS TODOS SUS BENEFICIOS

¿Conoces las propiedadesde las aceitunas negras? En este video de contamos las vitaminas que tienen y lo bien que le hace a tu cuerpo consumirlas.

RAZONES PODEROSAS POR LAS CUALES COMER HUEVO DE CODORNIZ

El huevo de codorniz posee un alto contenido de vitaminas y minerales, los cuales son tres veces mayores al huevo de gallina

¿CONOCES LOS BENEFICIOS QUE BRINDA EL CONSUMO DEL MAIZ MORADO?

Este maravilloso alimento es usado de manera masiva únicamente en nuestro país y además de ser riquísimo posee increíbles propiedades medicinales.

PROPIEDADES DEL ZAPALLO

El zapallo es también conocido como ahuyama, calabaza o calabacín.

BENEFICIOS QUE NOS BRINDA EL ACHIOTE

Los beneficios terapéuticos, diuréticos y antibacterianos refuerzan la acción benéfica del achiote sobre la próstata y las vías genitourinarias, teniendo en cuenta que la prostatitis es una inflamación generalmente de origen infeccioso y cuyo tratamiento requiere productos antibacterianos y diuréticos

ELIMINA LAS ARRUGAS CON ESTA RECETA A BASE DE AGUA DE ARROZ

Rutina de belleza coreana es muy sencilla de preparar y con ingredientes que todos tenemos en casa.

BENEFICIOS DEL EUCALIPTO

El eucalipto es una planta medicinal muy usada para resfriados y problemas respiratorios, aunque también se utiliza como antiséptico de amplio espectro.

PROPIEDADES DEL CLAVO DE OLOR Y REMEDIOS CASEROS

El clavo de olor posee propiedades ideales para gozar de buena salud y para tratar diversas afecciones del organismo. 

LAS HOJAS DE COCA Y SUS BENEFICIOS

 Si viajas a los Andes, no te olvides de contar con ella para contrarrestar la gran altitud.

BENEFICIOS QUE NOS BRINDA EL CONSUMO DE ROMERO

Si quieres gozar de buena salud, el consumo del romero te brinda un alto porcentaje de propiedades para el organismo y en este video te lo decimos.

MI REGALO NICEQUEST - PERÚ

El día de hoy recibí mi 3er regalo de nuestros amigos de Nicequest.
Nicequest es una pagina en la que respondemos encuestas a cambio de caracolas, las cuales podemos canjear por productos como el que escogí yo.
https://www.nicequest.com/

CUALES SON LOS BENEFICIOS DEL CONSUMO DE MANZANA

Una manzana antes de comer o cenar nos saciará, evitará que lleguemos con demasiado apetito a la mesa y facilitará conseguir un "vientre más plano".

AQUÍ TE DECIMOS LOS BENEFICIOS QUE TE BRINDA LA BITUCA

En otros países se le conoce por diversos nombres como Toran, que en coreano significa “huevo de tierra”, otoe, kalo (del idioma tahitiano), cará (Brasil), malanga (Puerto Rico, México, Cuba, y República Dominicana), Ñame (Islas Canarias y Costa Rica) y madumbe, entre otros.

BENEFICIOS DEL SACHATOMATE

es un fruto muy rico en vitaminas y minerales esenciales, especialmente la provitamina A, vitamina B6, C y E. Entre los minerales predominan el calcio, hierro, fósforo y magnesio.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LAS HABAS PARA TU SALUD

Tú eliges como comerlas, pero por ejemplo solo con que eches un puñado de estas legumbres a una ensalada te proporciona un refuerzo de proteínas, fibra, potasio y vitaminas B que brindan energía.

¿CONOCES LAS BONDADES DE LOS ARÁNDANOS?

Los arándanos son unas frutas que resaltan por su sabor y grandes
beneficios para la salud, ya que es uno de los mejores alimentos
antioxidantes.

¿CONOCES LOS BENEFICIOS QUE TE BRINDA EL CONSUMO DE YUCA?

Tal es su poder energético que es un alimento recomendado para deportistas y personas que realizan un gran desgaste físico y mental

BENEFICIOS Y DESVENTAJAS DE BEBER CAFÉ TODOS LOS DÍAS

El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café (cafetalo)

BENEFICIOS DEL POLEN DE ABEJA

A pesar de no ser muy conocido, el polen es un superalimento con valores nutricionales muy completos y provechosos para la salud.

¿PORQUE DEBEMOS COMER CARNE DE CUY? EN ESTE VIDEO TE LO CONTAMOS

La carne del cuy es una muy buena opción para las personas con problemas de sobrepeso y diabetes.

PROPIEDADES DEL AJONJOLÍ

Las semillas de ajonjolí son en un 50% aceites de buena calidad del tipo omega 6 y omega 9, este último con capacidad de mejorar los niveles de colesterol en sangre.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES PARA LA SALUD DEL LIMÓN DULCE

Los mejores momentos para tomar limón dulce y obtener todas su propiedades depurativas son, en ayunas y antes de acostarnos.

UN DELICATESEN PERUANO: EL PLÁTANO DE LA ISLA

El plátano de la isla, muy usado para preparar las papillas a los bebes cuando recien empiezan a comer, tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud.

CONOCE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR ESTA DELICIOSA FRUTA

La lúcuma es una de las frutas más recomendadas por los nutricionistas, más aún en temporada de calor. Descubre por qué.

CONOCE EL SUPERALIMENTO QUE PROTEGE TUS CÉLULAS: EL NONI

Morinda citrifolia, llamada comúnmente noni, guanábana cimarrona, fruta del diablo, fruta del paraiso o mora de la India

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL SANKY

El sanky tiene diez veces más vitamina C que la naranja y cinco veces más potasio que el plátano. Estas cualidades nutricionales lo hace un efectivo anticancer natural.

ALIMENTOS ANDINOS: CONOCE LAS MÚLTIPLES PROPIEDADES DE LA OCA

La oca tiene una gran riqueza nutricional, es rico en carbohidratos, calcio, fósforo y hierro. Son reconocidos sus beneficios para reducir el dolor y la hinchazón de las heridas.

PREPAREMOS UN DELICIOSO TE DE CASCARILLA DE CACAO

En este video te mostramos de forma sencilla y práctica como preparar té de cascarilla de cacao.

UNA PLANTA PARA ALIVIAR NUESTROS MALES: EL LLANTÉN

Una de sus virtudes es la de atajar los resfriados y las afecciones respiratorias.

CONOCE LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD QUE BRINDA ESTA RAÍZ ANDINA

la maca es una fuente de energía natural y otorga vitalidad al rostro, cabello y uñas. Además, mejora la potencia sexual en los hombres.

POR ESTAS RAZONES DEBERÍAS COMER KIWI TODOS LOS DÍAS

El kiwi facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento

BENEFICIOS DE INCORPORAR AGUAYMANTO EN TU DIETA DIARIA

Estudios indican que el aguaymanto es un buen complemento para los que sufren de asma y diversas alergias

FELICES 6 MESES MI PEQUEÑA AMELIA VALENTINA

BENEFICIOS Y PROPIEDADES PARA LA SALUD DEL CEDRÓN

¿Conoces las propiedades del cedrón? Es muy famoso por ser un poderoso digestivo. Descubre para qué sirve el cedrón y aprovecha sus beneficios.

BENEFICIOS DEL ANÍS

Al anís se le conoce como una planta benigna para las mujeres ya que ayuda a regular el ciclo menstrual, y reduce los sangrados profusos, una de sus propiedades más atractivas es que ayuda a mejorar la producción de leche durante la lactancia.

BENEFICIOS DEL JUGO DE CAIGUA CHILENA PARA LA SALUD

Aunque ha perdido espacio en la cocina peruana, la caigua chilena también conocida como calabaza, sidra o chayote, es un gran alimento que merece ponerse en gran valor ante la creciente preferencia por los alimentos naturales y saludables.

ALIMENTOS ANDINOS: BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA MASHUA

Es una planta propia de los Andes peruanos, Bolivia y Ecuador. Su consumo se evidencia desde la época prehispánica, lo cual se muestra a través de sus representaciones cerámicas.

OLVIDATE DE LA ANSIEDAD O EL ESTRÉS CON ESTA INFUSIÓN

Esta infusión es útil para tratar casos de nerviosismo o exceso de ansiedad; además, actúa en situaciones de dificultades para dormir o insomnio.

LA MENTA DE LOS ANDES: CONOCE LOS BENEFICIOS QUE TE BRINDA LA MUÑA

La muña es una planta arbustiva y leñosa, tiene un ligero sabor a menta, que la hace muy agradable cuando se sirve como té.

Beneficios del te de pepa de palta que quizás desconocías

ATRAE DINERO CON ESTE SENCILLO RITUAL

Cuando llega quincena y fin de mes, somos las personas mas felices del mundo hasta que llega la realidad de que tenemos que cancelar cuentas y nuestro dinero solo fue un espejismo en nuestras manos.